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ドルを欲しがる人が多くなればドルの価値が上がる。円を売って、ドルを買う人が多くなると円安ドル高になります。つまり需給バランスで為替レートが決まるのです。為替レート変動に大きな影響をあたえる要因には以下があります。

(1)貿易
アメリカ製品からの輸入が増えると、支払いにドルが必要になるためドル高になります。 逆に日本からの輸出が増えると円高になります。

(2)金利差
国によって政策金利が違います。米国の5.25%と比較して日本は0.5%という低金利です。 金利の差で考えれば、円で運用するのではなく、ドルで運用したほうがトクということです。

(3)政治
テロや戦争などが起こると為替が動きます。
例えば、『有事(戦争)のときのドル買い』といわれ、紛争が起こるとドルが買われる傾向があります。

(4)イベント
オリンピックやワールドカップ開催国は、市場が活性化するため通貨の価値が高くなると予想されます。

外国為替市場について

そもそもなぜ「外国為替」というものが必要なのかというと、海外で商品を売ったときに、外貨を受取るため自国通貨に交換する必要があるためです。

外国為替市場には株取引の東京証券取引所のような取引所はなく、銀行間どおしで値段を決めて取引をしていて、これをインターバンク市場といいます。

ニュースなどで「現在ドルは○○円で取引されています。」と流されるレートは、このインターバンク市場でのレートです。

1998年に外為法が改正されインターバンク以外でも外国為替を取り扱うことが認められFX会社を通じて、個人でも為替ディーラーと同じように取引することが可能になったのです。
このインターバンク以外の取引を、対顧客市場といいます。

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会社でお金を扱ってる旦那さん・・・家計も管理してみては?

何故か家計は奥さんにお任せで
「家のことは妻に任せてありますから・・・」
みたいな男性をよく見かけます。

しかし、その男性は会社で何をしているかというと、会社が儲かるように、又は、会社の支出が少しでも減るように毎日がんばっていたりしませんか?

なぜ、会社のお金の管理はできて、家のお金の管理はできないのでしょう?

できないはずはありません。やらないだけなのですよ!
決して、足りなくなくなったらモビットなどで借りないでください。

もし、一家の大黒柱で働いてるみなさんであれば、多少なりとも税金、社会保険、株、保険、年金等の知識は奥さんよりもあるはずです。

その知識をぜひ家庭に持ち込んではいかがでしょう?

決して家計の管理は難しいものではありません。
正直言いますと自分の資産の状況が見えるのはおもしろいし、やりがいも出てきます。

さらに、旦那さんが管理することにより

「お小遣い制からの脱出」も夢ではないですよ!
友人たちと話していて気がついたことがある

私は「食」を妥協できないと言うことが。

もともと食べるのが大好きで、作るのも嫌いではない。
いろいろと食べ歩きして調べてみたりアレコレするのが大好き。
なので結婚相手や彼氏がデートで毎回「ラーメン」とかいうような人とは絶対に付き合えないし付き合わないと決めていた。
幸いにして?私の周囲に集まる人はまあそれなりでグルメってほどこだわることもないけれど
おいしいと聞けば「行ってみる?」となっていたので食事に関して不満だ・・と思ったことは一度もない。
これはありがたや〜

食に関心のない人だとそれこそ毎回カレー、毎回うどんなんてことがあってもおかしくはない。
そういうデートをしている人を聞いたことがあるけれど相手もそれで満足しているようだったので趣味が合うかどうかってことなんだろうなと思う。私にはムリだが・・・・

食事するということが大きいウェイトを占めてしまうと相手もそれなりに選別されてしまうと思う。
好きでもそういう基本的な生き方みたいなところがあまりにも違いすぎると小さい部分で不満がたまっていくだろうし。

食の好みって大事だなーといつも思っている私です。

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「緑茶・コーヒーに糖尿病予防効果 全国1万7千人調査」というニュースがありました。

要するに、緑茶やコーヒーを多く飲んでいると糖尿病になりにくい、ということです。ただ、コーヒーを飲む場合のミルクや砂糖についての記述が無いので、その部分がハッキリしませんが・・・。

その記事を引用すると「緑茶を1日6杯以上飲む人は週1杯未満の人に比べて糖尿病の発症リスクが33%減」「コーヒーを1日3杯以上飲む人も、週1杯未満の人に比べ43%減」だそうです。緑茶やコーヒーには、明らかに糖尿病を予防する私たちにとって良いものが含まれている、ということですね。

このblogを読んで頂いている方には、それが何か、すぐお分かりですよね。そう、抗酸化物質です。これらの抗酸化物質は私たちが健康で幸せに生きていくためには切っても切れないものです。自然の食物の中には、まだ解明されていないこれらの物がたくさん含まれています。そしてそれらが知らないうちに私たちの役に立っているのです。

日々の生活の中で、ちょっと気を使いましょう。たったそれだけで、様々な病気のリスクを軽減することにつながるのですから・・・。

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さきほど、1時間ほどランニングをしてきました。
はたから見たらウォーキングと思われたかもしれませんが、本人がランニングだ!というのだからランニングです!
途中、僕を見てビビッて目が離せなくなったのらネコも、走るの遅!と、言っている気がしたり、しなかったり…しなかったり。

そう言えば、急に思い立ってランニングした日があったな。
と、ブログを読み直してみると約140日前の記事にありました。

この日と同じコースを走った私・・・やはり必死でした。
体重の減少と運動能力は直接的には結びつかないようです。当たり前か。
もうね、ひざも含めて全身が笑っちゃってますよ。
ガクガクですよ。大爆笑ですよ。なんで急に走るのかと。

今月は筋トレ中心の運動だけだったので、改めて有酸素運動での汗のかき方の違いにびっくり!

筋トレのあとはお決まりの小顔ローラーでコロコロ...
小顔ローラーは毎日欠かさず使用しないと効果が実感できないらしいです。
ランニングと小顔ローラーのダブルパンチで顔やせを願う私。
結構お高いローラーを買ったからもう後戻りできないので使い倒そうと思います。